El dijous dia 03 vaig seguir amb l´entrenament per posar a punt els filferros. Pugem al Engolasters amb l´Isidre i al cap de 45 min (jo, ell va fer 50 min) ja ho tenim tot fet.
Dissabte, aprofitan que encara estem de vacances (Jordi i Rosa), anem cap a Aristot a fer una trobada Atlètica, és la III edició, i enmarcada dins el circuit fer.
Fem 10 quims, que tot i ser muntanya és ràpida. Els 4 primers pujada, 4 més de baixada, 1 en lleugera pujada i l´últim quilòmetre pujada dura fins arribar a meta.
Diumenge 30 quilòmetres en BTT , Volta a Lletó. És una volta no gaire complicada practicament la meitat és pujada i la resta baixada.
Aquesta volta surt del parc del segre da la seu d´urgell.
Aixó no m´agrada gens PRIMER DIA DE FEINA i ja voldria vacances un altre cop.
No hay comentarios:
Publicar un comentario